Diabetes e Covid-19: fui vacinado, e agora?

A vacinação contra a Covid-19 no nosso país está trazendo, aos poucos, um pouco mais de esperança de dias melhores. Sabemos como é importante estar imunizado com as doses necessárias da vacina (de acordo com a indicação específica de cada uma) e como todos estão esperando por esse momento.

Se você tem diabetes e já foi vacinado, esse já é um grande passo, mas e agora? O que deve ser feito após a vacinação? Os cuidados continuam os mesmos?

No texto de hoje, vamos explicar um pouco sobre os próximos passos após estar vacinado contra a Covid-19.

Por que pessoas com diabetes são grupos prioritários?

Pessoas com doenças crônicas (como diabetes, hipertensão, asma, DPOC etc.), estão no grupo prioritário porque têm mais chances de desenvolver um quadro mais grave da doença.1,2

O diabetes é uma doença caracterizada pelo aumento da glicemia, ou seja, da glicose presente no sangue, que é uma fonte de energia para o organismo, obtida pelos alimentos e transportada do sangue para dentro das células por um hormônio chamado insulina.3

As pessoas com diabetes podem contrair o coronavírus na mesma proporção que uma pessoa sem diabetes. O que diferencia é que, nas pessoas com diabetes o sistema imunológico acaba sofrendo alterações e fica um pouco mais fragilizado.3

Assim, pessoas com diabetes podem desenvolver um quadro mais grave de Covid-19 por conta de alguns fatores:3

• Um aumento exagerado da reação do sistema imunológico, aumentando as chances de ocorrerem complicações pulmonares da covid-19;

• Pode aumentar ainda mais a chance de tromboembolismo nos pacientes com covid; 

• Um desequilíbrio metabólico, reduzindo a resposta imune ao SARS-CoV-2.

Além disso, o paciente com diabetes tende a apresentar alterações, a longo prazo, principalmente em órgãos como rins e coração.3

Estou vacinado, o que faço agora?

Mesmo depois de estar devidamente vacinado com as doses corretas da vacina (indicado pelo laboratório) você ainda não pode voltar a rotina normal de imediato.4

A vacina não age como um remédio para a dor que tem alívio imediato. Sua ação leva alguns dias para fazer efeito e a imunização só será completa com as doses corretas indicadas pelo fabricante. Portanto, se você tomou uma vacina que precisa de duas doses, você precisa das duas para estar devidamente imunizado. Isso significa que a rotina de cuidados e prevenção contra esse vírus deve ser mantida. 4

Mesmo com a imunização completa, ainda será necessário que você continue mantendo o uso de máscaras, a higiene das mãos com água, sabão e álcool 70%, o distanciamento social e a não permanência em locais sem ventilação. As pessoas ao seu redor podem transmitir para você e, mesmo que você acabe sendo um paciente assintomático, você pode transmitir para outras pessoas também.3,5

Somente após uma ampla imunização da população será possível retomar as atividades normalmente.6

Lembre-se de se cuidar melhor

Além de todos os cuidados que você deve continuar tendo em relação ao coronavírus, uma outra coisa que você não pode descuidar é do seu tratamento do diabetes para que o mantenha sob controle e aumente, também, a sua qualidade de vida.

Leia também: Alimentação para diabéticos: o que não pode faltar na dieta

Uma das coisas mais importantes é controlar o nível de glicose no sangue para evitar complicações. A medição pode ser feita por meio de um monitor de glicemia ou por meio de bombas de insulina. Pergunte ao seu médico qual seria a melhor opção para o seu caso. [7]

Fique atento com os seguintes cuidados:7

• Tome o medicamento que lhe for prescrito corretamente e nos horários certos; 

• Mantenha uma boa alimentação; 

• Faça atividades físicas, mesmo que você não possa ir até uma academia, faça uma caminhada ou exercícios em sua própria casa;

• Mantenha suas consultas frequentes.

Cuidar da sua saúde mental também é importante. Talvez, nesse momento, você possa se sentir um pouco triste, confuso, com medo e não entender muito bem algumas emoções. Para amenizar um pouco essa situação, receba o apoio familiar, mantenha contato por videochamada com amigos e família, faça coisas que você gosta e tente aliviar a tensão e o estresse.7

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Referências:

1. Ministério da Saúde. Comorbidades: Saúde orienta vacinação contra a covid-19 por idade [Internet]. Nathan Victor; 21 de abril de 2021 [revisado em 21 de abril de 2021; citado em 28 de setembro de 2021]. Disponível em: https://www.gov.br/saude/pt-br/assuntos/noticias/comorbidades-saude-orienta-vacinacao-contra-a-covid-19-por-idade
2. Prefeitura de Jundiaí. Quais são os grupos prioritários? [Internet]. Jundiaí - SP; 2020? [citado em 28 de setembro de 2021]. Disponível em: https://jundiai.sp.gov.br/coronavirus/faq/vacinacao-covid-19/quais-sao-os-grupos-prioritarios-2/.
3. Araújo Letícia Siqueira, Shiomatsu Gabriella YukA, De Carvalho Ricardo Tadeu. POR QUE OS DIABÉTICOS FAZEM PARTE DO GRUPO DE RISCO DA COVID-19? [Internet]. Secretaria do Estado de Saúde de Minas Gerais; 2020? [citado em 28 de setembro de 2021]. Disponível em: https://coronavirus.saude.mg.gov.br/blog/93-covid-19-em-pacientes-diabeticos
4. Prefeitura do Estado de São Paulo. Cuidados contra a Covid-19 devem ser coletados mesmo após a vacina [Internet]. 23 de março de 2021 [citado em 2021 em 28 de setembro]. Disponível em: https://www.prefeitura.sp.gov.br/cidade/secretarias/saude/noticias/?p=310263
5. Sociedade Brasileira de Endocrinologista e Metabologia. 10 COISAS SOBRE IMUNIZAÇÃO SARS-COV2 EM PESSOAS COM DIABETES [Internet]; 15 de abril de 2021 [citado em 28 de setembro de 2021]. Disponível em: https://www.endocrino.org.br/10-coisas-sobre-imunizacao-sars-cov2-em-pessoas-com-diabetes/#a%20sbem
6. Fautino Marco. Fui vacinado contra Covid-19, e agora?: Conheça riscos e cuidados após a imunização [Internet]; 20 de abril de 2021 [citado em 28 de setembro de 2021]. Disponível em: https://www.aosfatos.org/noticias/fui-vacinado-contra-covid-19-e-agora-conheca-riscos-e-cuidados-apos-imunizacao/
7. Sociedade Brasileira de Diabetes. Diagnóstico e Tratamento [Internet]. [citado em 28 de setembro de 2021]. Disponível em: https://diabetes.org.br/diagnostico-e-tratamento/.

Nov/2021     PC-BR-105795

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